| Dag 01: 500 kcal (of minder) |
| Dag 02: 500 kcal (of minder) |
| Dag 03: 300 kcal |
| Dag 04: 400 kcal |
| Dag 05: 100 kcal |
| Dag 06: 200 kcal |
| Dag 07: 300 kcal |
| Dag 08: 400 kcal |
| Dag 09: 500 kcal |
| Dag 10: Vasten |
| Dag 11: 150 kcal |
| Dag 12: 200 kcal |
| Dag 13: 400 kcal |
| Dag 14: 350 kcal |
| Dag 15: 250 kcal |
| Dag 16: 200 kcal |
| Dag 17: Vasten |
| Dag 18: 200 kcal |
| Dag 19: 100 kcal |
| Dag 20: Vasten |
| Dag 21: 300 kcal |
| Dag 22: 250 kcal |
| Dag 23: 200 kcal |
| Dag 24: 150 kcal |
| Dag 25: 100 kcal |
| Dag 26: 50 kcal |
| Dag 27: 100 kcal |
| Dag 28: 200 kcal |
| Dag 29: 200 kcal |
| Dag 30: 300 kcal |
| Dag 31: 800 kcal |
| Dag 32: Vasten |
| Dag 33: 250 kcal |
| Dag 34: 350 kcal |
| Dag 35: 450 kcal |
| Dag 36: Vasten |
| Dag 37: 500 kcal |
| Dag 38: 450 kcal |
| Dag 39: 400 kcal |
| Dag 40: 350 kcal |
| Dag 41: 300 kcal |
| Dag 42: 250 kcal |
| Dag 43: 200 kcal |
| Dag 44: 200 kcal |
| Dag 45: 250 kcal |
| Dag 46: 200 kcal |
| Dag 47: 300 kcal |
| Dag 48: 200 kcal |
| Dag 49: 150 kcal |
|
Dag 50: Vasten
LET WEL OP DAT JE ERNA NIET OPEENS WEER MEER BEGINT TE ETEN WANT DAN IS AL JE MOEITE VOOR NIETS!!! |